Konsultacja uroginekologiczna online + spersonalizowany trening wideo

300,00 zł

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 300,00 zł

Indywidualna konsultacja fizjoterapeutyczna online dla kobiet, podczas której omawiamy Twoje potrzeby, uczysz się odpowiednich ćwiczeń, a po spotkaniu otrzymujesz dopasowany do Ciebie trening wideo z moim prowadzeniem krok po kroku – jakbym była obok Ciebie. Idealna dla kobiet po porodzie, w ciąży, z rozejściem mięśnia prostego brzucha, obniżeniem narządów lub każdej, która chce świadomie zadbać o swoje ciało i zdrowie intymne – bez wychodzenia z domu.

To inwestycja w Twoje zdrowie, komfort i pewność siebie.

Brak w magazynie

Ten produkt został wyprzedany!

Bez obaw! Podaj swój adres e-mail, a niezwłocznie powiadomimy cię, gdy tylko produkt będzie ponownie dostępny.

1 użytkownik dołączył do listy oczekujących na ten produkt.

Udało się! Zostałeś dodany do listy oczekujących na ten produkt. Otrzymasz wiadomość e-mail, gdy tylko produkt będzie dostępny.

1 użytkownik dołączył do listy oczekujących na ten produkt.

Opis

Konsultacja online

Profesjonalne wsparcie uroginekologiczne bez wychodzenia z domu

Konsultacja uroginekologiczna online to indywidualne spotkanie, podczas którego omawiamy Twój problem, objawy, codzienne nawyki i cele terapii. Otrzymujesz konkretne wskazówki, ćwiczenia oraz plan dalszej pracy dopasowany do Twojej sytuacji.

Dla kogo jest konsultacja?

Dla kobiet, które chcą skonsultować swoje dolegliwości, rozpocząć pracę nad problemem albo kontynuować terapię bez konieczności wizyty w gabinecie.

Po porodzie

Powrót do aktywności, praca z blizną po cesarskim cięciu, rozejście mięśnia prostego brzucha oraz bezpieczny trening po porodzie.

W ciąży i przed porodem

Przygotowanie ciała do porodu, oddech, praca z dnem miednicy, pozycje porodowe oraz masaż krocza.

Nietrzymanie moczu

Nauka prawidłowej pracy mięśni dna miednicy, poprawa kontroli oraz dobór ćwiczeń do codziennej aktywności.

Ból i napięcie w obrębie miednicy

Wsparcie przy bólu miednicy, bolesnych miesiączkach, endometriozie, wulwodynii czy dyskomforcie podczas współżycia.

Obniżenie narządów i uczucie ciężkości

Edukacja, nauka prawidłowych strategii ruchowych oraz dobór ćwiczeń bezpiecznych dla dna miednicy.

Powrót do sportu

Pomoc w bezpiecznym powrocie do treningu, biegania i większych obciążeń po porodzie lub okresie przerwy.

Kontynuacja terapii stacjonarnej

Jeśli wcześniej spotkałyśmy się w gabinecie, online możemy kontrolować postępy i modyfikować Twój plan działania.

Nie wiesz, od czego zacząć?

Jeżeli trudno Ci określić przyczynę problemu lub wybrać właściwy kierunek działania, podczas konsultacji wspólnie ustalimy kolejne kroki.

Jak wygląda konsultacja?

Jeszcze przed spotkaniem zbieram najważniejsze informacje, dzięki czemu podczas konsultacji możemy skupić się na tym, co rzeczywiście jest dla Ciebie istotne.

01
Wypełniasz krótki kwestionariusz

Opisujesz swój problem, aktualne dolegliwości, sytuację oraz cel konsultacji.

02
Ustalamy termin spotkania

Kontaktuję się z Tobą i wspólnie wybieramy dogodny termin konsultacji online.

03
Spotykamy się online

Szczegółowo omawiamy objawy, historię problemu, aktywność, dotychczasowe leczenie i Twoje potrzeby.

04
Otrzymujesz indywidualne zalecenia

Dobieram ćwiczenia, techniki autoterapii i strategie, które możesz bezpiecznie wykonywać samodzielnie w domu.

05
Dostajesz podsumowanie

Po konsultacji otrzymujesz uporządkowane wskazówki i zalecenia, dzięki którym wiesz, nad czym i w jaki sposób pracować dalej.

Co zyskujesz?

  • indywidualne podejście do Twojego problemu
  • konkretne zalecenia zamiast przypadkowych ćwiczeń z internetu
  • ćwiczenia i autoterapię dopasowane do Twoich możliwości
  • możliwość konsultacji niezależnie od miejsca zamieszkania
  • wsparcie w bezpiecznym powrocie do aktywności
  • możliwość kontynuowania terapii rozpoczętej stacjonarnie
  • jasny plan dalszego działania po konsultacji
  • uporządkowane podsumowanie po spotkaniu

Twoje ciało. Twój problem. Indywidualny plan działania.

Nie musisz samodzielnie zastanawiać się, które ćwiczenia będą dla Ciebie odpowiednie. Podczas konsultacji analizujemy Twoją sytuację i wybieramy rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb, możliwości i celu.

Ważne: konsultacja online ma swoje ograniczenia i nie zawsze może zastąpić badanie stacjonarne. Jeżeli na podstawie wywiadu uznam, że potrzebujesz diagnostyki lekarskiej albo wizyty bezpośredniej u fizjoterapeuty, otrzymasz taką informację podczas konsultacji.